四神汤—健脾养胃 祛湿温补
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来源：互联网
芡实：
30g
山药：
30g
莲子：
30g
茯苓：
30g
猪小排：
半斤
米酒：
15g
1
准备好各种材料备用
2
把芡实和莲子提前浸泡2个小时 因为山药买的不是鲜的所以也一起浸泡了 浸泡后的水不要倒掉
3
猪小排焯水备用
4
煮沸莲子与芡实
5
放入焯好的猪小排 中火继续煮30分钟
6
依次放入山药、茯苓、米酒煮20分钟即可
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- 发布日期：2024-01-29 10:35:21
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