芡实薏米土茯苓煲豬骨

豬骨:
适量
新鮮土茯苓:
适量
薏米:
适量
芡实:
适量
蜜棗:
适量
1
豬骨洗淨後飛水備用,土茯苓洗淨,芡实薏米稍微浸泡清洗
2
所有材料冷水入鍋3小時即可
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