干土茯苓煲龙骨汤

Tip:土茯苓有清热去湿,健脾的功效
干土茯苓:
50g
龙骨:
500g
芡实:
20g
薏米:
20g
淮山:
300g
生姜:
3片
1
龙骨飞水
2
干土茯苓浸洗干净,薏米,芡实浸泡一小时
3
淮山去皮,切块
4
将步骤1,2,3,生姜三片放进瓦煲,煲1个半小时,边了关电源,加盐
相关推荐
  • 太子参虫草花老火鸡汤

    太子参虫草花老火鸡汤 功效:治疗气虚,食欲不振,安神,补肾补肝,抗衰老,提高免疫力。 材料:太子参,虫草花,茯苓,芡实,薏米,蜜枣,鸡
    芡实 7298 浏览
  • 四神猪肝汤 | 爸爸厨房 VOL.039--猪肝、莲子、小番茄、薏米、芡实、山药

    猪肝是补血食品中最常用的食物,其营养含量是猪肉的10多倍,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。对于胃口不开、食欲不振或者消化不良的孩子来说,秋天吃点薏米是很好的选择,特别是脾胃虚弱的话,此外,还可以搭配山药这一养胃食材一起煲汤,加入莲子、芡实,汤的味道很鲜甜,最后再配上营养的猪肝,孩子们不仅可以喝汤,也可以食用汤料(适合一岁半或者一岁半以上的宝宝食用) 更多内容请在微信里关注我们的公众
    芡实 60601 浏览
  • 补气鸡汤

    这款鸡汤超乎想象的好喝。杂粮的柔韧,西洋参的香气,枸杞的鲜红色,不管是给家人补营养还是招待客人都好。
    芡实 46498 浏览
  • 八宝冬瓜汤

    大暑节气即将到来(下周日),大暑是二十四节气中重要的一个节气,我们从古至今流传下来的养生观点都是要在大暑当天喝冬瓜汤。这边给大家介绍一款味鲜气香的冬瓜汤水。
    芡实 96833 浏览
  • 山药薏米芡实粥(糊)

    山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。之前也看了<求医不如求己>里推荐这个粥,看来确实是不错的好东西,今天用我们自已家种的山药,又到超市买了芡实和薏米,做了这个粥
    芡实 82240 浏览