【医家食语】黄豆芡实猪蹄炖汤

Tip:水要一次性加足,煲汤途中实在需要加水,要加开水。
猪蹄:
2个
芡实:
30克
黄豆:
200克
姜、葱、料酒、盐:
适量
1
猪蹄、芡实、黄豆、葱姜。
2
猪蹄洗净,除去杂毛,刮去油腻,切块,焯水后捞出冲洗干净。
3
芡实、黄豆去杂质洗净,用温水泡软。
4
锅内放入适量清汤,放入猪蹄、黄豆、芡实、葱段、姜片、料酒;开锅后撇去浮沫,小火煲2小时。
5
加盐和胡椒调味即可。
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