芡实淮山莲子鲫鱼汤

芡实:
25克
莲子:
15克
淮山:
15克
红枣:
3个
鲫鱼:
一条
瘦肉:
100克
生姜:
3片
1
所有食材分别洗净,药材稍稍浸泡,红枣去核,鲫鱼稍稍煎一下,所有食材一起下锅,加水2000毫升,武火煮开后文火煮一小时,饮用前再下盐。
相关推荐
  • 山药薏米粥

    芡实 88711 浏览
  • 紫薯芋圆

    前几天在微博上看到了芋圆的做法,自己忍不住也来试试看。 做起来并不复杂,吃起来口感却超好的。又软又香。 现在食品安全是个大问题,谁知道外面的芋圆是不是用色素和各种添加剂勾兑的呢。 毕竟紫薯也不算是很便宜的用料了。所以想吃的话,自己在家动手试试看也很好。
    芡实 46650 浏览
  • 葛美养元粥(电饭锅详细版)

    玉米胡子的传说,虫草花配伍健胃消食的干贝,健脾胃的芡实,护肝明目的枸杞,佐以一根鲜嫩的甜玉米,搭配鸡肉或者排骨煲汤,味道香浓可口。
    芡实 35176 浏览
  • 土茯苓煲龟,祛湿汤

    土茯苓煲龟是广东最有名的祛湿汤,现在是广州最湿的时候,95%的空气湿度,快煲一锅汤祛湿吧!
    芡实 96569 浏览
  • 苹果花生芡实鸡爪汤

    这个汤很适合春天喝,明确来说适合一年四季喝。 其实这个汤在居然家里出现的频率是最高的!我最喜爱在汤里加一粒蜜枣,有些汤,广东人喜欢加蜜枣,一两粒的蜜枣可以让整锅汤的口感立马变得甘醇滋润,喝下去特别舒服!反正就是一个字:正!!
    芡实 80046 浏览