一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
芡实
芡实淮山莲子鲫鱼汤
芡实淮山莲子鲫鱼汤
49919 阅读
0 评论
95 点赞
来源:互联网
芡实:
25克
莲子:
15克
淮山:
15克
红枣:
3个
鲫鱼:
一条
瘦肉:
100克
生姜:
3片
1
所有食材分别洗净,药材稍稍浸泡,红枣去核,鲫鱼稍稍煎一下,所有食材一起下锅,加水2000毫升,武火煮开后文火煮一小时,饮用前再下盐。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芡实
本文标签:
浏览次数:
49919
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:35:47
本文链接:
芡实淮山莲子鲫鱼汤
上一篇 >
上班族懒人版秋冬季养生暖宫粥(低热量)
下一篇 >
固肾养元粥
相关推荐
虫草花干贝养生汤
秋冬季干燥季节皮肤也容易干燥,就要多喝汤汤水水的补起来,家里的大小男人很喜欢喝汤,所以经常隔三差五的煲汤来喝 这道汤的功效:补肝肾,健脾胃,护肝明目,增强抵抗力
芡实
60368 浏览
薏仁芡实红豆黑米粥
薏仁除湿,芡实养胃,红豆黑米补血佳品。做法简单,大家来尝试一下吧。在寒冬里给自己的家人送上这一份甜蜜的暖意~
芡实
8109 浏览
早餐
减脂,减压,通便。糊,炒饭,桃,牛奶
芡实
12438 浏览
芡实玉米枸杞粥
深秋早晨,一碗热腾腾的杂粮粥带来元气满满,玉米馇的香稠口感与芡实的清甜弹牙相得益彰。
芡实
48657 浏览
芡实香芋煲
这是一道潮汕风味菜!大排档、酒楼都会有!今晚想念这个味道了!自己下厨啦!
芡实
40375 浏览