食补鸡汤

鸡或鸡腿肉:
适量
枸杞:
一小把
芡实:
一小把
扇贝肉:
一小把
虫草花:
适量
1
枸杞、芡实、扇贝、虫草花、鸡
2
炖一个半小时即可
  • 本文分类:芡实
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26016 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:35:49
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