虫草花芡实炖瘦肉
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来源:互联网
Tip:虫草花浸泡水会呈淡黄色是正常的。 淮山可掰小段(约1cm长)再放入炖盅炖。
虫草花:
10g
芡实:
10g
淮山:
10g
桂圆:
20g
1
第一步:桂圆掰壳,虫草花、淮山、芡实略浸泡各自洗净
2
第二步:瘦肉洗净,切块;姜切块
3
第三步:将所有材料入炖盅,加适量水隔水炖。武火煮沸后改文火慢炖1.5小时
4
第四步:食用前加盐调味即可
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