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超熟黑芝麻土司（完整视频哟）
今天霜降，霜降是秋天的最后一个节气了，于是开始秋风渐冷，天气渐寒。 俗话说，补冬不如补霜降。人们开始吃一些益气，暖胃，养身的食材。如栗子，芝麻，牛肉，雪梨等等。 于是偶那贴心的婆婆，送来了一包炒香的黑芝麻和栗子~ 总所周知，黑芝麻不但可以润五脏，补肝肾。女孩子吃了还会头发乌黑皮肤好~~ 其实黑芝麻还是补钙非常好的食材呢！ 我前段时间腰伤旧患犯了，去医院看了也没啥大事，但是发现轻微缺钙.. 所以一直面粉 55311 浏览 -
BLW菜谱 胡萝卜麦芬
这个方子也算是原有菜谱有所改动。Muffin是烘培界最不讲究的。属于快手烘培，在多数情况下可以一个盆解决问题。胡萝卜麦芬同样适合出门BLW，不会很脏乱，而且冷热都可以，总之就是不讲究。 更多BLW知识 - 微信公众号：BLW私厨面粉 63170 浏览 -
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