自制宝宝肉松 面包机外加烤箱

Tip:1 这是给宝宝的配方,大人可能会觉得有点淡,六月鲜酱油没有生抽老抽味道重,所以如果是大人吃,建议加一点鱼露或咖喱粉什么的。 2 如果想肉腥味淡,也可以焯后腌制一会儿。 3 肉越碎越好!
瘦猪肉:
750克
六月鲜酱油:
35克
橄榄油:
30克
砂糖:
60克
盐:
6克
葱:
半根
姜:
若干
1
瘦猪肉切小块儿,入热水,水开后,撇去浮沫,然后把水倒掉,用温水冲洗肉块。
2
焯后的肉块入高压锅,加些水,再加入葱姜。压力上来后,压15分钟,关火或拔掉电源。等温度自然下降后,打开高压锅将肉块儿拿出。
3
将肉放入保鲜袋,用擀面杖,敲、砸。越碎越好。(我计划下次用手持搅拌棒打碎)
4
肉碎放入面包机,加入酱油、橄榄油、盐和砂糖。
5
面包机选“果酱”程序。我的面包机果酱程序是1小时5分。第一次程序完成后,再执行一次果酱程序。我是完整地执行了2次。
6
出锅后,还是觉得水份大,又铺到烤盘里,160度,中间层,烘烤了将近8分钟,但这个过程要不断用长筷子搅拌,不要糊了。
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