一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
米面类
糙米
糙米鸡肉炒饭
糙米鸡肉炒饭
55992 阅读
0 评论
84 点赞
来源:互联网
糙米:
1碗
鸡胸肉:
150g左右
西兰花:
半棵
奶酪:
10g
1
糙米事先泡好蒸熟,西兰花煮熟。放凉然后下锅和炒蛋炒饭一样炒,然后放入鸡胸肉丁,西兰花炒,最后放入芝士增加香味。起盆,吃吧~~
2
可以加点西红柿
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
糙米
本文标签:
浏览次数:
55992
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:42:39
本文链接:
糙米鸡肉炒饭
上一篇 >
糙米茶
下一篇 >
牛肉悶糙米飯
相关推荐
桂花芦笋糙米粥
周末要给肚肚减负,这样清爽的一餐正合适。 芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,营养都高于一般的水果和蔬菜。 特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。在国际市场,芦笋更有“蔬菜之王”的美称。西餐里经常有芦笋的身影出没,可中餐就相对少些。
糙米
86144 浏览
柠香糙米烤鸡
食谱参照微博Mi的#糙米填烤童子鸡#一道菜谱集合了主食/肉类/蔬菜让人食用起来充满饱足感/米饭吸收了鸡汁/鸡肉融合着柠檬黄油的香味/操作简单味道很棒
糙米
75182 浏览
普洱茶糙米虾仁饭配水波蛋
减肥期间要少油多蛋白质的纤维素,这款饭做早餐最好啦,这份菜谱是两人份嗒
糙米
71120 浏览
苹果糙米米糊
米糊,在我家非常受欢迎。 仔仔特别喜欢喝甜的米糊,出于饮食健康理念,我一般很注意家人糖分的摄入量,多是用水果本身的糖分来做甜味剂,能不加糖的尽量不加糖。 今天用了甜甜的大苹果,再加上糙米做了米糊,入口丝丝甜意,香滑的米糊不经意间便满足了味蕾。 不管是匆忙的早上还是安逸的午后,用破壁免滤豆浆机来一款清香的苹果糙米米糊,我想你定然无法拒绝 苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类
糙米
73646 浏览
牛油果糙米寿司
方便携带。。。
糙米
89122 浏览