苦荞糙米蒸饭

Tip:多焖一会,糙米比较硬,建议蒸米之前稍微浸泡,口感会更好
糙米:
适量
苦荞米:
适量
大米:
适量
1
三种米洗净
2
放入电饭煲蒸熟
3
多焖一会,糙米比较硬,建议蒸米之前稍微浸泡,口感会更好
  • 本文分类:糙米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:56634 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:42:49
  • 本文链接:苦荞糙米蒸饭
相关推荐
  • 杂蔬虾仁糙米拌饭

    糙米,减脂利器!虾仁,优质高蛋白!西兰花,健身达人们的最爱!拌在一起就是一道美味佳肴!!
    糙米 22725 浏览
  • 糙米薏仁汤

    《甄嬛传》里面,祺嫔利用梦魇让皇上留宿自己宫内,熹娘娘于是赏了一碗糙米薏仁汤,便是这碗啦~ 最近春困,睡觉做梦多,于是便想起了一个制制这梦魇的好办法!!这一碗下去,晚上能睡的好了吧O(∩_∩)O~~ 糙米,说白了就是稻谷去壳剩下的棕色米粒,还未加工成白米之前的丑小鸭。厨房里少见用糙米作为主材料的菜谱,在这里科普一下糙米的营养价值。以下资料来自维基百科: 糙米可分解為表皮5%,胚芽3%,胚乳92%。
    糙米 28540 浏览
  • 减脂餐(无调料低卡糙米炒饭)

    用南瓜的甜味代替调味品 减脂期需要少油少盐的么 蛋白质蔬菜碳水都有了超简单
    糙米 75690 浏览
  • 糙米薏仁红豆鲜浆

    糙米 薏仁 红豆 减脂的好帮手 黄豆的好处就不多说了 这款饮品十分方便 味道也好的不得了
    糙米 14514 浏览
  • 自制糙米茶 玄米茶

    曾经风靡一时的玄米茶就是这货。市售产品良莠不齐。用的米和茶叶都不是很好。 自己做起来也非常简单。我们来玩吧。
    糙米 61202 浏览