柠香糙米烤鸡
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来源：互联网
Tip：可以按自己喜欢搭配材料/所以我在糙米里加了燕麦米南瓜这样口感可能更丰富点
去肚童子鸡：
1只
洋葱：
半棵（切碎）
芹菜：
1/4棵（切碎）
糙米：
1/2-1cup
黄油/植物油：
40g
柠檬：
1个取皮
鸡高汤/浓汤宝：
适量
花椰菜：
适量
盐：
适量
黑胡椒：
适量
1
热锅放油/将洋葱芹菜炒一下/然后放入煮熟糙米一起炒/再加入高汤把米饭焖软/（没有高汤用浓汤宝也行）
2
将柠檬皮弄成细绒和多余的黄油搅拌一起/然后将焖好的糙米饭塞到鸡肚子里/整好形后给鸡的表面刷上黄油柠檬绒/再撒上盐和黑胡椒/然后按自己烤箱的温度调/直到烤成表面金黄
3
最后西兰花焯水/拿出烤熟的鸡摆好盘就可以吃咯
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首先声明，绝对的照搬keep用户 兽兽 的原创作品，且是上了知乎精选的。发到这里是给自己一个快速找到的入口，同时也可以方便大家参考。 因为我也是个懒人，而且是早上运动，还要上班，留给做饭吃饭的时间并不富裕，所以偏爱这类快手饭菜。糙米 94949 浏览 -
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