红豆百合莲子糖水
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来源:互联网
Tip:1.如果用普通锅煮,须先把莲子和红豆提前浸泡3小时,这样才容易煮烂。用压力锅则不必。 2.莲子内藏有芯的必须先去除才行,否则会有苦味。
红豆:
200克
莲子:
30克
百合:
20克
砂糖:
适量
清水:
适量
1
将红豆、莲子、百合分别洗净。放入电压力锅内,注入清水600ml,盖上锅盖,按“豆类”键,煮至程序完成。放入
2
砂糖调味即可
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