原味南瓜籽

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南瓜：
适量
1
掏出南瓜瓤，用手将南瓜瓤上的籽捋下来，放到盛水的碗里淘洗
2
淘洗后有的籽就沉到碗底了，籽轻的就漂在上面
3
淘洗后平摊在平盘里，放在太阳下晒或干燥透风处晾，晒干或晾干后就可以吃了。如果想增加口味，可以炒着吃，也可以放在烤箱中烤
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  • 发布日期：2024-01-29 10:49:43
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