韭菜炒河虾

河虾:
300g
韭菜:
100g
生姜:
20g
盐:
3g
鸡精:
5g
料酒:
20ml
食用油:
50ml
1
1.河虾洗净剪须; 2.韭菜洗净,切成3厘米长的段; 3.生姜洗净切成细丝; 4.将佐料(盐、鸡精、料酒、食用油)按要求准备好
2
将炒锅洗净擦干,锅热后倒入准备好的食用油,继续加热至油热
3
倒入准备好的姜丝,煸炒出香味;倒入河虾炒至虾变红并淋上料酒
4
倒入切配好的韭菜继续翻炒,加入盐、鸡精调味,翻炒片刻后关火
5
将菜肴盛出锅装盘即可
  • 本文分类:河虾
  • 本文标签:
  • 浏览次数:88929 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:18:31
  • 本文链接:韭菜炒河虾
相关推荐
  • 油爆河虾

    河虾 19122 浏览
  • 椒盐河虾

    现在是吃河虾最好的时候,带籽虾,都是红膏,价格也是最便宜的时候,这道椒盐河虾,可以连壳一起吃下,香脆鲜
    河虾 23724 浏览
  • 韭菜炒河虾

    虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
    河虾 90064 浏览
  • 河虾馄饨面

    鲜掉眉毛的【河虾馄饨面】,天一冷吧,就想吃点热乎乎的东西,连汤带水的,暖和……
    河虾 82614 浏览