淡斑补血,生熟地冬瓜煲龙骨

龙骨:
600克
冬瓜:
750克
生地:
50克
熟地:
50克
瑶柱:
10克
盐:
3克
鸡粉:
3克
1
龙骨洗净斩件、焯水;冬瓜洗净切块、焯水;生地和熟地洗净切片,瑶柱洗净
2
将以上备料一起煲三小时,调味即可饮用。
相关推荐
  • 润肺补血汤

    春天煲一道润肺补血汤
    补血 9289 浏览
  • 五指毛桃黑芝麻乌鸡汤 健脾化湿 补肾乌发 补血健脑

    2013年禽流感后,在上海想吃到新鲜的乌骨鸡,要跑到很远的活禽交易指定点才能买到。超市买来的冷冻或冰鲜的乌骨鸡,煮出来总是有一股刷锅水的味道。为此,小掌柜很久没有吃乌骨鸡了。 有幸认识了五指毛桃,它煲出来的汤有浓浓的椰奶香,掩盖了冰鲜乌骨鸡的刷锅水味。神奇的是,它跟椰子家族一点关系都没有哦(海底椰在一旁泣不成声。) 根据中医理论记载,用五指毛桃煲出的汤有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气
    补血 6284 浏览
  • 红豆陈皮番薯汤

    今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。
    补血 26150 浏览
  • 红枣花生煲鸡爪

    这个汤,非常适合女性喝。红枣可以补气养血安神;而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免了招牌营养素的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。鸡爪大家都知道,富含钙质和胶原蛋白,同样有美容效果。红枣花生和鸡爪搭配煲汤,补血又养颜,常喝能让脸色红润、气色好。
    补血 72586 浏览