四红补血小米粥

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Tip：我放了4个龙眼干，也是补血的。我只放了一点点红糖，吃的时候加了葡萄干和枸杞。

小米：

适量

红豆：

适量

红枣：

适量

带皮的生花生：

适量

红糖：

适量

1

所有材料洗净，放入电压力锅中，加水。水和小米的比例1:3。设置到“粥”（大概15分钟）

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本文分类：补血
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发布日期：2024-01-29 10:50:56
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