红红红 补血养颜

16657 阅读 0 评论 12 点赞 来源：互联网
Tip：红豆花生补血 薏米除湿 核桃仁补脑 还可以放些红枣哦
红豆：
一把
花生：
半把
薏米：
半把
核桃仁：
少许
冰糖：
少许
1
红豆、花生、薏米、核桃仁洗净
2
处核桃仁其他的放入电炖锅里 放满水 慢慢炖
3
快好时 放入冰糖和核桃仁 再炖会儿就出锅了
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：补血
  • 本文标签：
  • 浏览次数：16657 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:50:56
  • 本文链接：红红红 补血养颜
相关推荐
  • 升级版补血养肾粥

    升级版补血养肾粥

    这绝对是一款补血养肾、营养丰富、老少咸宜的粥。    这粥最早是闺女网上发现的，孩子上高中跑家，早饭需要在学校吃，但她从来不吃粥，原因很简单，一是来不及，二是她不喜欢吃粥。不过现在每天早上都给她带着这粥去学校，喜欢得不得了。我比较懒，都是每天晚上做出来放冰箱，第二天一早五点半起床，用微波炉热一下，再晾到不太热（有时觉得作为母亲真的挺伟大的），最后装保温杯里（学校不让带饭，只好伪装一下了）。不过闺女
    补血 78092 浏览
  • 补血姜汁红糖蛋

    补血姜汁红糖蛋

    个人非常喜欢红糖和姜汁的搭配，熬得浓浓的姜汁，加上红糖，还没喝就闻到浓郁的香。一口喝进嘴里，姜的辣，从喉咙一直到肚子，都暖融融的^_^ 姜汁具有暖胃、暖宫的作用，红糖能让女性行经顺畅，鸡蛋含铁丰富，都是补血的。 适合孕、产妇，经期女性，以及爱漂亮的女孩纸男孩纸。特别是对于女性来说，气血好，脸色好，自然漂亮啦。 不一定特殊时期才吃哦，每天早上或者睡前吃一次，坚持一段时间，效果绝对明显。
    补血 83001 浏览
  • 固元膏

    固元膏

    从知道阿胶可以做成固元膏补血的那一天起，每年冬天，我都会做固元膏。只是今年的固元膏和往年不一样。往年每次吃的时候要用勺子来吃，吃完还要把勺子洗干净。而今年的固元膏直接切片，吃的时候简直太方便了。
    补血 83503 浏览
  • 红豆陈皮番薯汤

    红豆陈皮番薯汤

    今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤，减肥养颜等诸多好处，非常适合女性朋友食用。
    补血 26150 浏览
  • 当归花胶补血汤

    当归花胶补血汤

    当归花胶补血美颜汤 当归味道十分特别，犹如榴莲，喜爱的人喜爱至极，如我? 当归主要的功能是补血,还可以增强肠胃吸收能力,促进新陈代谢，尤其月经后，菇凉们补血真的是必须滴? 花胶只要功效就是养颜！！！浓浓滴胶原蛋白，每次吃上就觉得立马减龄。 两者都是女人の宝哦。补气血，补胶原蛋白，是我们毕生的功课??????
    补血 57207 浏览