当归花胶补血汤

Tip:1.怕腥的菇凉记得放姜片哦
花胶:
10克
当归:
6克
黄芪:
6克
枸杞:
6克
党参:
6克
红枣:
6克
桂圆:
6克
猪肉:
100克
生姜:
2片
1
备好材料,红枣去核,洗干净待用。
2
花胶加入姜片,用滚开水烫五分钟只软,捞起待用
3
我所用的花胶是黄花胶90头/斤的哦,不算厚所以可以直接用开水烫,这是简方法易,若是大花胶必须得泡软再蒸哦
4
所有材料放入炖锅内,加入500ML水
5
电炖锅隔水炖1.5小时加入盐就可以吃啦
6
大功告成
7
浓浓的胶原蛋白 花胶当归补血汤料 小渔出品 把健康美丽带回家 yjbhwh.taobao.com ???
  • 本文分类:补血
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  • 发布日期:2024-01-29 10:50:46
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