当归花胶补血汤
57207 阅读
0 评论
42 点赞
来源：互联网
Tip：1.怕腥的菇凉记得放姜片哦
花胶：
10克
当归：
6克
黄芪：
6克
枸杞：
6克
党参：
6克
红枣：
6克
桂圆：
6克
猪肉：
100克
生姜：
2片
1
备好材料，红枣去核，洗干净待用。
2
花胶加入姜片，用滚开水烫五分钟只软，捞起待用
3
我所用的花胶是黄花胶90头/斤的哦，不算厚所以可以直接用开水烫，这是简方法易，若是大花胶必须得泡软再蒸哦
4
所有材料放入炖锅内，加入500ML水
5
电炖锅隔水炖1.5小时加入盐就可以吃啦
6
大功告成
7
浓浓的胶原蛋白 花胶当归补血汤料 小渔出品 把健康美丽带回家 yjbhwh.taobao.com ???
相关推荐
-
-
-
-
淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨
微涩回甘的汤汁飘溢着淡淡的药材芳香，龙骨和瑶柱使这道汤增鲜不少。看似中药的外表，却有着清香怡人的美味。生熟地可补血滋阴、补精益髓、祛痘淡斑，在这个最宜养生的季节里，爱美的你不妨多喝。补血 16838 浏览 -