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女生必备：养肝明目补血饮
秋天了，JJMM有木有赶脚头晕乏力眼睛干涩，特别是常驻电脑前的达人？或者每月的那几天，不但皮肤干干，连情绪也燥燥的？这款调补气血的原味汤水就专为咱们养肝明目补血量身定制哒！制作很简单哦~补血 19725 浏览 -
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补血润肠老鸭汤（肉苁蓉，黄芪）
这道汤有补血养气，益气补肾，润肠道，增强免疫力的功效，一家老小都可以喝。 秋季吃鸭可以除秋燥。鸭肉性平偏凉，适合秋季吃；鸡肉属温，比较适合冬季滋补。这个是我自己平日的食补汤，正好买了新鲜的鸭子于是炖了汤在这里把配方写给大家，鸡鸭都适用。补血 75058 浏览 -