养颜美容牛奶冻
34090 阅读
0 评论
97 点赞
来源：互联网
牛奶：
500ml
茯苓粉：
3大匙（自我调节）
胶原蛋白粉：
适量，看你想吃多少了
吉利丁粉（可以换成洋菜丝，寒天，更健康）：
一包
香草精：
1滴
糖：
适量，根据自己喜好
小红莓cranberry干：
适量
1
牛奶入锅，加香草精，糖（减肥的可以不加），但为了更好吃，我加了两匙，加热
2
放入茯苓粉，搅拌均匀
3
牛奶边边开始气泡快要开的时候离火
4
边搅拌边加入吉利丁粉，用洋菜的话就泡软加入，直到融化，寒天也是搅拌均匀
5
入模，放入小红莓干，稍凉后放入冰箱冰两小时到一晚上最好
6
第二天取出，扣出摸具，挤上蜂蜜，撒上胶原蛋白粉，就可以了
- 上一篇 > 排毒养颜蔬果汁~超健康，超排毒
- 下一篇 > 美容杏仁茶
相关推荐
-
-
-
柠檬醋（夏日减肥美容特饮）
制作方法：广口玻璃瓶1个。柠檬4个。冰糖400克。白醋500克。然后就一层柠檬一层冰糖。。快到瓶口大概3-5cm时。倒入白醋。就完工啦。。等冰糖全部融化后。大概需要10-12天。就可以吃啦。。每日兑白水喝哦。。 制作过程中千万不要沾到水。刀，板儿，瓶儿都不能沾水，柠檬洗刷干净后也需要彻底擦干。美容 94777 浏览 -
-