蓝莓山药泥
73786 阅读
0 评论
23 点赞
来源:互联网
山药:
适量
蓝莓酱:
适量
蜂蜜:
适量
牛奶:
适量
盐:
少许
1
山药带皮清洗干净,切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容易去皮的
2
把山药去皮
3
用土豆泥压子把山药压成泥,加一点点盐,山药泥会更甘甜,如果山药太干,可以适当放些牛奶稀释一下,口感也会更好
4
装入裱花袋中
5
挤成自己喜欢的形状,如果没有裱花袋,可以随便放盘中也可以的
6
蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一定要充分搅拌均匀,淋在山药泥上即可
- 上一篇 > 紫薯山药银耳羹(美容养颜功效)
- 下一篇 > 老奶洋芋
相关推荐
-
养身美容佳品【牛奶炖花㬵】
在做美食的過程中,发现许多食材我都不甚了解,每一种食材都会因它的产地、品种、年份和季节等因素而有所不同,而划分不同的等级,因此做的過程也是我循序渐进学习的过程。 花胶即是鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名。花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及美容 57517 浏览