柠檬蜂蜜水

Tip:1. 锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。 2. 柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。 3. 新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。 4. 柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减,比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。 5. 冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。 6. 也可以直接用新鲜柠檬切片,放入温开水中,再冲调蜂蜜搅匀饮用,也挺不错的。
蜂蜜:
500ML
柠檬:
2个
广口玻璃瓶:
1个
1
柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片
2
将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用
3
饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服
  • 本文分类:美容
  • 本文标签:
  • 浏览次数:34694 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:52:52
  • 本文链接:柠檬蜂蜜水
相关推荐
  • 养颜美白的椰汁糕

    大S说吃白色的食物可以美白,白色牛奶、椰汁都是美白的佳品;而且以形补形,幼滑的食物也可以使皮肤变得粉嫩粉嫩哦!所以这款奶香椰汁糕真的是集美白嫩肤于一身的夏季美容佳品啦! 酷热的夏日,信手拈来吃上一块,保证爽口又爽心,享受的同时,肌肤也变得水当当、粉润润!
    美容 92817 浏览
  • 枸杞酒酿蛋

    美容 32589 浏览
  • 养颜槐花玫瑰膏

    玫瑰膏富营养、润肌肤、养容颜、抗衰老。常期使用保持皮肤水份,香体。并且能够调养女性,适合长期服用。于是自己动手DIY了一番,在原有的配方基础上,添加了平时喜爱的槐花蜜,效果更胜一筹哟!
    美容 14585 浏览
  • 桃胶皂角米美容汤羹

    这款糖水,有美容养颜,清热去火和滋阴润肺的作用,其中的皂角米还有大量的胶原蛋白,非常适合女人。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。为了保养皮肤,在夏季,我通常会每周做一锅存入冰箱里,一周喝两三碗。
    美容 22866 浏览
  • 龟苓膏

    美容 35982 浏览