体虚瘦身汤,减肥加健康
71570 阅读
0 评论
17 点赞
来源:互联网
生姜:
1片
百合:
4瓣
蜂蜜:
1勺
1
用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟后,再将蜂蜜水倒入,即可饮用。
- 本文分类:减肥
- 本文标签:
- 浏览次数:71570 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 10:53:42
- 本文链接:体虚瘦身汤,减肥加健康
- 上一篇 > 养颜减肥瘦身菜
- 下一篇 > 鸡蛋卷卷(高蛋白低脂无油减肥餐)
相关推荐
-
低脂瘦身哒各类藜麦炒饭
我很贪吃,又很臭美… 既然不能放弃吃这件事, 索性在运动和吃的健康、吃的营养均衡这件事儿上多用心。 同时,也不间断的运动~不仅为了臭美,也为了健康。 藜麦确实是一款可以代替米饭的好食材~ 炒饭热量很高,但我好爱… 有时候要控制一下饮食就会用藜麦代替。 藜麦的好处我不赘述了, 前菜谱{藜麦金枪鱼沙拉}里都有咯。 厨友们也可以自行度娘^_^减肥 34960 浏览 -
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
做成菜谱方便自己查看,搬运自多篇博文,感谢原作者 想顺利地减肥成功当然要饮食和运动双管齐下啦。三分练,七分吃。吃占大部分的位置,怎么吃,什么时候吃,吃什么真的太重要了!选对食材,烹饪方式正确,能让你减肥的旅途一路顺畅。减肥 91571 浏览