补血美容猪蹄汤

猪蹄:
500克
红枣:
4颗
桂圆:
少许
枸杞:
少许
生姜:
三片
盐:
少许
1
猪蹄剁块,去毛。
2
猪蹄洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟后将水倒掉,冲洗干净)
3
红枣洗净、去核,桂圆,枸杞洗净,备用。
4
所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时
5
出锅前下盐调味即可(这道汤味道甘甜,不放盐直接喝亦可)
  • 本文分类:补血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78584 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:52:08
  • 本文链接:补血美容猪蹄汤
相关推荐
  • 山药枣泥糕

    且不论这山药糕是否真的有效,单论食材营养来说,红枣养颜补血,山药健脾补肺。做些当作小点也是对健康大有裨益的。
    补血 28375 浏览
  • 草莓雪媚娘

    新年里已经可以买到草莓了。颜色好看真应景^_^ 饭后来一个,清甜爽心。 上海以前有种冷饮叫“滚雪球”。所以我的朋友们叫这道甜品“草莓果粒滚雪球”。我觉得也挺好,怀旧得不得了。哈哈! 提问之前请先参看菜谱下方的“小贴士”。
    补血 73678 浏览
  • 补血补铁菜谱!血豆腐'血糕———补血补铁(猪血)

    屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美!家里宝宝缺铁贫血'食补一下!
    补血 17110 浏览
  • 补血益气利行经的当归蛋

    每每走进同仁堂的药房都被浓浓的百草药香吸引,中国人对草药的运用不仅仅是用汤药来体现,更是融入到饮食中来。这一碗最普通的甜汤,却能让女性补血益气利行经,都来试试吧,姨妈走后连吃七天,下个月会有惊喜哦?
    补血 67220 浏览