补血补气红糖桂圆姜母茶
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Tip:这道茶里的桂圆可以用红枣代替,不喜欢吃生姜的就不要放,红糖枣茶也很香哦! 红糖一定要大手笔的放!
水:
一杯半
红糖或黑糖:
尖尖1大勺或更多
桂圆干:
5颗
生姜:
4片
1
将姜切成丝,或者薄片,放进锅里
2
一杯半水倒入,加桂圆干,一大勺红糖,
3
小火慢慢炖到水只剩一杯,茶变成浓浓的棕色
4
放几粒粒枸杞,上茶!
- 本文分类:补血
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- 发布日期:2024-01-29 10:52:08
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