乌鸡香菇清炖补血汤
84369 阅读
0 评论
85 点赞
来源：互联网
Tip：炖乌鸡可以多放生姜。因为杀乌鸡的时候是不放血的，会比白鸡腥味重。
乌鸡：
适量
生姜：
若干片
香菇：
3--6个
胡萝卜：
若干片
黄芪、当归：
10g
红枣：
5个
干桂圆：
3粒
1
香菇切花，萝卜切片，红枣放在一起备用
2
将洗干净的乌鸡和生姜凉水入锅，水开后漂去血沫。
3
加入刚才的备用材料以及当归、黄芪。大火再次煮开后，小火慢炖2小时以上。
4
喝的时候碗中撒盐，盛汤。根据个人口味放香菜。
相关推荐
-
（滋润补血）红糖薏米红枣枸杞银耳羹
隔天晚上放进炖锅，第二天早上就可以享受一碗暖呼呼的滋补甜点了，特别适合女生。银耳炖完之后特别的有胶质，就像鱼胶一样，加了红糖、枸杞还有红枣，有一定的补血功效哦~~（这个分量够3——4人吃）补血 71729 浏览 -
-
-
淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨
微涩回甘的汤汁飘溢着淡淡的药材芳香，龙骨和瑶柱使这道汤增鲜不少。看似中药的外表，却有着清香怡人的美味。生熟地可补血滋阴、补精益髓、祛痘淡斑，在这个最宜养生的季节里，爱美的你不妨多喝。补血 16838 浏览 -