补血养心红豆粥

Tip:红豆和大米的比例可根据自己的喜好!
红豆:
100g
大米:
50g
红糖:
适量
新会陈皮:
适量
1
取红豆和大米,比例为2:1
2
新会陈皮,红豆和大米都淘洗干净
3
把食材全部放入高压锅中,加入适量的水
4
煮约20分钟左右,加入红糖后再次煮开即可!(喜咸者亦可加盐食用)
  • 本文分类:补血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:38957 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:16:22
  • 本文链接:补血养心红豆粥
相关推荐
  • 补血红枣浆

    冬天一进家门递上一杯暖暖的红枣茶,是我爱家人的一种方式。
    补血 58805 浏览
  • 蒜蓉菠菜

    经典素菜吧,蒜蓉味道很不错。
    补血 52677 浏览
  • 补血又健脑——【红糖核桃饼干】

        从作为一个新手开始接触烘焙到现在,已经1个多月的时间了。陆陆续续做了很多饼干,由于家里的装备并不是很齐全,所以有些需要用到什么朗姆酒啊,香草精啊之类的饼干,都还没开始尝试。    对于我们这些新手来说,最主要的还是要原材料方便。这款红糖核桃饼干,就是用的最简单的原材料。红糖一般女孩子都会用到,补血圣品,核桃也是健脑的好东西。相信这款饼干相对来说会比较健康吧 。
    补血 3441 浏览
  • 补血养颜红枣米糊

    最喜欢的米糊之一
    补血 34363 浏览
  • 肉片山药炒木耳

    山药有滋阴健脾、益肾壮阳的诸多功效,也是补血、益肾的药中必备之材。且多食无害的药食两用之物。
    补血 67498 浏览