凉拌胡萝卜

Tip:1. 做凉拌菜的胡萝卜丝要切的细,这样好入味,也比较软化点,不至于吃到嘴巴里有戳嘴巴的感觉; 2. 觉得切胡萝卜丝麻烦的话可以用刨丝的刨子,非常的方便快速; 3. 香菜和大蒜不喜欢的话可以不放的,喜欢吃辣的可以再放点辣椒油或者油泼辣子进去,非常的美味。 4. 油的选择上,不同的油出不同的气味效果。一般调和色拉油无特殊气味,菜籽油,花生油,芝麻油,橄榄油都有自己的清香。菜籽油需要熬熟了待冷却后再淋入凉拌菜中。 5. 现做现吃,盐要在吃之前放,以免蔬菜与盐水过早出水,导致水溶性维生素流失。
胡萝卜:
1根
香菜:
若干
大蒜末:
若干
盐:
1克
白醋:
10克
橄榄油:
20克
鸡精:
1克
1
将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝),放入大碗中
2
加入切碎的香菜和大蒜末
3
加入橄榄油(或者芝麻油,熬熟的菜籽油等)
4
加入盐,鸡精,白醋,用筷子拌匀即可食用
  • 本文分类:凉菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:24302 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:59:10
  • 本文链接:凉拌胡萝卜
相关推荐
  • 素拌苦苣菜

    这道菜中有一个“苦”字,但是吃过苦苣的朋友一定知道,这苦苣其实不苦的,即使有一点点的苦味,也绝不会让你口感不佳。老公这些日子应酬比较多,说是大鱼大肉的吃的不少,让俺给做几个清淡爽口的小菜。俺立马就想到这苦苣了,即清淡又解油腻。
    凉菜 32622 浏览
  • 凉拌木耳鸡丝【新年家宴小菜】

    天气冷了少出门,在家发呆不如请三五好友来家做客~~热热闹闹多开心,长胖也有人陪是多么幸福的事情啊!每年设计新年家宴菜单都是年尾的大事,今年托山姆会员超市的福,提早开了一桌新年朋友聚餐~在北京寒冷的冬天,和三四个朋友小聚,不禁想起一句诗来:“晚来天欲雪,能饮一杯无?” 木耳凉拌鸡丝是常见的冷菜,微微的酸辣口味配上木耳爽脆口感,食欲一下就被激发起来啦!
    凉菜 12693 浏览
  • 爽口凉拌菜

    简单的夏季凉拌菜,爽口又好看~做寿司的时候,紫菜用完了,可料还剩下好多,正好做个凉拌菜!
    凉菜 46369 浏览
  • 凉拌莴笋丝

    夏日炎炎,清新爽脆的小菜真是让人大快朵颐,美美的犒赏自己和爱人的小胃吧:)
    凉菜 20187 浏览
  • 凉拌茼蒿

    也许大家都吃过这道凉拌茼蒿,可相信很多人都不知道茼蒿又称“皇帝菜”!在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以有了此名。茼蒿貌不惊人,营养却非常丰富,胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍,为西红柿的6倍,其纤维细嫩、容易消化吸收,对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处。
    凉菜 37078 浏览