孕妇补血餐
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来源:互联网
能生吃的西红柿:
两个中等的
内脂豆腐:
一盒
蒜:
两瓣
色拉油:
少许
盐:
按个人口味添加
番茄沙丝:
少许
鸡精:
少许
1
热锅凉油,油温升至五成,倒入蒜,倒入西红柿炒成酱,放入番茄沙丝。
2
把内脂豆腐用小勺挖进锅里,中小火炖个五分钟,撒盐,鸡精出锅,可以撒小葱,我忘买了所以没撒,点缀一下。
3
我做菜请忽略色,营养没得说。
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