补血安神汤
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来源:互联网
当归:
10克
四季豆:
150克
木耳:
10克
断生肉片:
200克
葱:
少量
姜:
少量
盐:
3克
鸡粉:
2克
高汤:
200克
清水:
1000克
1

备好材料
2

木耳泡发备用
3

肉片、当归、葱姜加入汤煲
4

加入高汤和清水煮沸,转文火煲30分钟
5

加入四季豆和木耳,旺火煮沸
6

转文火继续煲15分钟,最后加盐、鸡粉调味
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