【补血】当归炖鸡

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鸡：

适量

当归：

适量

红枣：

适量

枸杞：

适量

姜：

适量

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再放入一些枸杞子、红枣，可以补血。在立冬过后，还可以用当归粉炖骨头、炖羊肉，这也是一款有名的补血食疗方。（经期后食用）

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本文分类：补血
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发布日期：2024-01-29 10:52:09
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