孕妇早餐

猪肉:
250g
虾皮:
20g
四季葱:
3棵
油:
少许
厨邦鸡精:
少许
盐:
少许
1
鸡蛋要打散,家里肉里可以增加黏度,云吞做出来也更鲜滑,温馨提示孕妇每天至少要补充一个鸡蛋哦
2
姜少量,切碎
3
香葱3颗切碎,加入让云吞更清香
4
猪瘦肉切碎,切成看不到丁,糊糊的就差不多了
5
干虾皮可以起到提鲜的作用,而且鸡蛋,虾皮都能很好的补充孕期妈妈每日所需要的钙,让宝宝骨骼发育的更健康我
6
准备好材料后放到碗里拌勻,加入食量的盐,鸡精,香油,然后顺时针搅拌均匀
7
看起来是不是很有食欲啊,呵呵
8
这个包法是最简单的,只需要把肉肉当中间,然后一抓就好了,是不是看起来像花儿一样
9
我煮的时候加了青菜,因为青菜里面的维生素也多,所以可以加适量的青菜煮,煮的时候注意,先将水烧开,放去云吞,等水二次烧开的时候加入小半碗水,等水第三次烧开加入青菜,等水再次开的时候云吞就熟了哦,加入少许盐调汤味就可以了,是不是很简单啊
  • 本文分类:早餐
  • 本文标签:
  • 浏览次数:43121 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:03:43
  • 本文链接:孕妇早餐
相关推荐
  • 糙米漿(台式早餐,2杯份,素食)

    家鄉的早餐非常多元化,其中我最喜歡的是濃濃的熱呼呼的糙米漿。
    早餐 12019 浏览
  • 元气早餐的3+1种有爱吃法「厨娘物语」

    嗨我是小鹿~ 这期要教大家做元气早餐! 其实我是个起床困难户,要做超过10分钟的早餐我是肯定拒绝的。 我觉得如果是为了早餐爬起床又不能快速吃到,那也太不划算了~(一般这时候,我妈就会走过来说我懒,哈哈哈) 反正不管出于什么原因,简单快手成了我做早餐的第一准则。 这期教大家做的四款早餐, 有花点小心思就变的不一样的爱心煎蛋。 有连速冻水饺都可以不用解冻的蛋抱煎饺。 有营养健康又有饱腹感的水果燕麦粥。
    早餐 80551 浏览
  • (视频菜谱)自制蓬松 炸油条

    1、泡打粉主要成分是小苏打,加热后产生二氧化碳、水、苏打(苏打是平时做馒头会放的,中和发酵时产生的酸味),所以只要用不含铝的泡打粉,适量食用是没问题的~ 2NaHCO₃==△== Na₂CO₃+ H₂O + CO₂↑。 2、油条要炸的蓬松:①泡打粉的量不能减 ②冰箱冷藏过夜,让面团松弛的步骤不能省略 ③从冰箱取出后需要恢复室温④面团擀开后,需要松弛至少10分钟⑤油温要足够高(180度,放入一块面团
    早餐 83701 浏览
  • 美式早餐蛋饼(大胃王版)

    参考了三千里的小丫杈的美式蛋饼的方子,本来以为很难操作,但做了俩居然是零失败。早餐就是应该这么吃才够高级!一起来试试吧。简单快手的蛋饼,好吃超乎你想像喔。
    早餐 24348 浏览
  • 本尼迪克蛋(火腿蛋松饼) | 一条视频

    《一起来吃早午餐》的作者潘小月之前为我们带来的白糖发糕配红豆陈皮汤,受到大家的喜爱。今天,她为我们带来一道地道的美式早午餐——本尼迪克蛋(Eggs Benedict),也被叫做火腿蛋松饼。适合周末在家,和家人或好友一起享用,其中的英式玛芬可以在大超市或者网上买到,如果没有,也可以用汉堡或面包片取代。
    早餐 19794 浏览