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早起十分钟，给宝贝做一份低糖少油的美味早餐饼——牛奶小饼（多动图，孔瑶的食谱）
更多原创食谱，请关注我的微信公众号【孔老师教做菜】 这道牛奶小饼是一款特别适合孩子吃的早餐小饼，无论当做早餐还是下午茶小点心，都特别合适。 把牛奶和鸡蛋融入面粉中，一点点油煎出松软香甜的小饼，色泽金黄，外皮有一点焦焦的，吃起来口感特别好。薄薄的一块，孩子吃起来也不费劲。妈妈们一定要学哦~早餐 36913 浏览 -
健康早餐- 香蕉椰香烤燕麦
夏季酷暑难耐，一点食欲都没有，炒菜炖菜都不想吃，普通拌菜也吃腻了，就想吃水果解渴爽口，可竟吃水果肚子空落落的。奇思妙想研究出这款:既有水果，又有虾仁，还有花米，再搭配放了芥末的沙拉酱，清爽可口还能果腹。大虾，水果是我的最爱，平时家里常备，真的特么好吃哟，晚餐基本就吃它了，怎么吃都吃不够呢。需要减肥的美美们，也是最好的减肥餐，不但清爽还不失营养哟??早餐 88095 浏览