黑米糕紫米糕-超级健康软的糯米松糕

Tip:ps:黑米粉尽量打的细一些,如果有破壁机就很轻松啦,我的是个小料理机,不是专业打粉的,不过口感中带一些颗粒感倒也另一种滋味,哈哈。如果有得卖黑米粉,直接用黑米粉会更加方便呢
鸡蛋清:
3个
鸡蛋黄:
3个
黑米(磨成粉):
25g
大米(磨成粉):
10g
糯米粉:
20g
低筋面粉:
10g
牛奶:
50 ml
玉米油:
20ml
淀粉:
5g
糖:
60g
白醋:
几滴
1
各种材料准备一下 左到右分别是黑米 大白米 糯米粉
2
用料理机把两种米打磨成粉
3
用面粉筛过筛,颗粒大的话,再放在料理机里继续打磨一会,尽量把粉磨得细腻一些做出来的成品也会更加棒滴
4
加入牛奶拌成糊糊((˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)看的出来我磨粉磨得不怎么顺利 颗粒感很强劲
5
蛋黄蛋清分开,蛋清的盆必须无水无油的哈,蛋黄加到糊糊中制作蛋黄糊,搅拌均匀
6
在蛋黄糊中继续加入小部分糖(大部分糖留下来用在蛋白霜里),玉米油,低筋面粉,搅拌均匀
7
搅拌均匀蛋黄糊亮相(质感是比较浓稠的)
8
蛋白霜制作:步骤和戚风的一样,滴几滴白醋,打发到鱼眼粗泡后加入三分之一的糖。糖一共分三次加入,最后三分之一的糖和5克淀粉搅拌均匀后加入,这样可以稳定蛋白。提起打蛋头出现尖勾的状态就刚刚好,接近硬性发泡。
9
蛋白糊和蛋白霜分三次翻拌均匀,不要画圈,容易消泡。放入六寸的不粘模具,倒入的时候离模具高一些,可以消除大气泡,倒入模具后离桌面振两下,也是为了消除气泡滴,这些步骤和戚风是一样的。提前烧开热水
10
开蒸,覆上保鲜膜 防止水蒸气进入。上汽后开中火25分钟,这个时间比较适合我的灶,六寸的。亲们可以用牙签检测是否熟了,牙签插入后,拔出来是干燥的 ,不粘糊就是熟了。就可以出锅
11
撕掉保鲜膜,倒扣到晾网上,晾凉后脱模
12
切开后享用吧,有些回缩,口感软糯 十分喜欢?
相关推荐
  • 【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥

    【桂格x下厨房新年赠礼活动】 自2016年1月21日起五天内,跟做数最多的菜谱中前150名上传作品的厨友、以及其余五款桂格新年早餐菜谱作品中赞数最高的前10名厨友,都将获得由桂格燕麦提供的新年燕麦礼盒一份!共计200份礼盒哦哦哦哦~大家快踊跃参加吧!! ————手动高亮分割线———— 先从字面彩头上讲,金是橙黄色系的玉米南瓜胡萝卜,玉是绿色系的青豆和黄瓜。 再从营养角度讲,这样一顿早餐同时有含大量
    早餐 48933 浏览
  • 营养早餐

    “一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐。 科学的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少,特别是要富含膳食纤维。 科学的早餐应包括四种类别的食物: 1、分别是以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如粥、面包、馒头等; 2、以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物; 3、以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜和水果; 4、以提供
    早餐 47988 浏览
  • 纯真喜悦--什蔬金枪鱼面包

    做面包有些时日了,越发痴迷欧包,在无糖无油的状况下,搅拌,发酵,烘焙……每一个面包的每一个步骤都像面团的一次表演,每一次都小有不同,面团敏感而充满个性,默默记取这些点滴,真正地和面团做朋友。 欧包是一位成熟而质朴的朋友,它予你它生命的全部,予你成功与失败,教你懂得:生活,不仅仅是金钱,奋斗……;生活,还有温度,湿度等等……一切最初级的感知。 不过,欧包练得再多,也别忘了还有另一位朋友,它松软,香浓
    早餐 57165 浏览
  • 1分钟早餐,水果麦片罐子

    今天和大家分享一个我最爱的懒人早餐,果蔬麦片罐子!这个罐子不仅营养美味,而且强烈的饱腹感会减少其他两餐的摄入量。最棒的是,它的制作方法简单到完全不需要开火!还等什么呢,一块儿做起来吧!
    早餐 71017 浏览
  • 自制台湾烤肠

    为宝贝做吃的,一点不觉得辛苦!
    早餐 50768 浏览