补血的糖莲藕

Tip:特好吃,做法特简单,补血就这么简单。我常做的一道小甜点。之前做的,觉得不错,也放在下厨房与大家共享。。:)
莲藕(莲藕选粉的):
适量
黄冰糖:
适量
红糖:
适量
1
黄冰糖(含更多甘蔗的天然成分),红糖和莲藕一起高压锅内蒸煮至软。
2
开盖收汁就可。
  • 本文分类:补血
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  • 发布日期:2024-01-29 10:52:10
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