蒜蓉荷兰豆

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荷兰豆：
适量
蒜头：
适量
蒜蓉：
适量
盐：
适量
1
去蒂，洗净
2
开水淖荷兰豆，加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦
3
待荷兰豆变色即可起锅
4
热油锅爆香蒜蓉
5
快速翻炒，洒上盐，起锅
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  • 本文分类：减肥
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  • 发布日期：2024-01-29 11:09:31
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