蒜蓉荷兰豆

荷兰豆:
适量
蒜头:
适量
蒜蓉:
适量
盐:
适量
1
去蒂,洗净
2
开水淖荷兰豆,加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦
3
待荷兰豆变色即可起锅
4
热油锅爆香蒜蓉
5
快速翻炒,洒上盐,起锅
  • 本文分类:减肥
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  • 浏览次数:30459 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:09:31
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