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减肥食谱第1天-早餐
嫁回来以后,在祖国这片肥沃的土地上,我的体重实现飞跃式增长。 仅仅3个月的时间,由49kg长到56.6kg?。 摸着新长的肥肥小肚腩,我反省了一下原因。 这固然有随着年龄增长导致的新陈代谢减慢,有辞去高强度工作变家庭主妇带来的心宽体胖,更重要的是生活方式转变带来的影响。 旅日10年,清淡饮食,并持续健身、骑马、跑步、登山等大量的运动。 在回国后,中华料理美味而多油腻,而且由于人生地不熟,巨蟹座对新减肥 43352 浏览