孕妇菜---花胶炆猪脚

Tip:1、果皮不用加太多,会有苦涩味。 2、很适合孕妇后期食用,对于防止孕娠纹有一定作用。
猪脚:
1只
花胶:
4-5只
姜:
5片
八角、草果、果皮:
适量
独蒜:
1只
冰糖:
少许
料酒:
一小勺
葱:
少许
盐、蚝油:
适量
生抽、老抽:
1:1
1
提前浸泡花胶2小时至软。
2
锅内放清水,加入适量姜葱、料酒。猪手刮毛洗净剁好,焯水待用。
3
锅里放入冰糖,放油,小火至融化后搅拌,然后倒入猪手,翻炒至均匀上糖色。
4
加入老抽,生抽翻炒后,再加入姜片、果皮、八角、蒜片、草果翻炒至闻香味后,倒入花胶拌炒。
5
将炒好的花胶猪手放进压力煲中,加入适量清水。大火煮开后,中火煮15分钟。
6
出锅前加入少许蚝油,葱花。即可!
相关推荐
  • 胡萝卜猪肉玉米包

    雾霾的天气真的很闹心,空气不好不出门儿,在家玩儿面吧! 自从在家蒸上包子之后就再也没有出去买过诶~ 在家做的好处就是能吃到真正原汁原味儿的食物,还原食物的本味。 胡萝卜对肝脏,视力都特别好,就这么天天对着电脑,需要多吃。炒着当配菜吃到的很好,单独炒着吃又嫌够,炖着吃水水的好像炖没了胡萝卜的脆口儿,那就弄馅儿~ 胡萝卜的汁儿和面,拌馅儿,都特别好,一点儿都不带浪费的!
    孕产妇 42750 浏览
  • 蛋花酒酿圆子

    记得09年的初夏,我做了一次甜酒酿,成功了,应该说是很成功:)酒酿甜的很,初夏来一小口,很宜人,甜,却不腻。分了一小晚给朋友,她也欢喜,我自然更高兴了。可惜那以后,就没在做酒酿了,忙着忙着都懒惰没了时间或是气温不佳。某一天逛中超,发现了那一罐子酒酿,虽然绝对是比不上自己亲手做出的成功,但,使劲的吃上几勺,我想,我就已经很满足了 酒酿圆子,虽说这回用的是现成的酒酿,不过圆子还是我自己亲手用糯米粉搓的
    孕产妇 77906 浏览
  • 酱香浓郁大肉龙

    很多食物吃过一次,就会有“一见钟情”的感觉。 这个叫肉龙,也叫懒龙的东东,绝对的属于日久生情,而且至死不渝! 肉龙=幼儿园=好吃的=美好的回忆。 上了小学,中学,大学,这家伙好像就从饭桌上消失了。 直到我开始下厨房。 经典的又回来了。 做了几次之后,也终于知道为啥叫懒龙了。 因为真的很方便,不用捏褶,不用整形,会发面会和馅儿就够了。 闻到香味了么?配上一碗鸡蛋西红柿汤,我好想回到幼儿园吃午饭的那段
    孕产妇 51951 浏览
  • 花胶的功效与食用方法

    ?花胶的功效? 孕产妇:在孕前吃花胶,能修复子宫,让宝宝的暖床更坚固。怀孕的头三个月吃花胶,一人吃两人补,生出的宝宝更健康、更漂亮。生产后吃花胶能加速伤口、子宫、气血、皮肤的恢复。 ?女性:花胶是补充胶原蛋白,保持及或恢复皮肤弹性的极好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白,其所组织成的网状结构支撑着皮肤,使皮肤变得光滑饱满,柔软且有弹性。鱼胶胶原蛋白能有效激活卵巢细胞,改善卵巢巢血液循环,滋养
    孕产妇 88684 浏览
  • 《女子不可百日无糖》

      旧时古方,今我来尝:   据考证,在古时,糖就被作为一种调味品被广泛运用。《本草纲目》记载“清者为蔗糖,凝结有沙者为沙糖”,故此说明红糖是具有药性的沙糖。古方红糖的蔗香味浓郁,口感细滑,甜度为现行蔗糖的1.5倍,同时有良好的温补功效。   中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。 初
    孕产妇 30376 浏览