葱爆鱿鱼
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来源:互联网
Tip:温馨提示: 1、鱿鱼头可另作他用; 2、懒得切麦穗卷,切成条和块都可,但麦穗卷极容易熟透,还美观; 3、根据锅具和炉灶的具体情况,鱿鱼一次要少做,量大锅小火慢,炒出的鱿鱼一定会发哏; 3、炒鱿鱼时要大火爆炒,才能保持鱿鱼鲜嫩的口感; 4、葱和香菜稍微变软,马上关火; 5、新鲜的鱿鱼无需焯水,鲜度可以最大限度得以保留; 6、不喜欢辣椒和孜然的可以省略,只用葱爆,味道也很不错。 7、葱要等到鱿鱼变色后放入,提前放入,太过软烂,影响口味和菜的品相; 8、生抽只要一点点,也可以省略,太多会改变鱿鱼的鲜香味道。
鱿鱼:
一条
大葱:
适量
香菜:
适量
干红辣椒:
适量
大蒜:
适量
孜然粒:
适量
花生油:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
味精:
适量
1
鱿鱼去其内脏,洗净控干,葱和香菜梗切寸段
2
取鱿鱼身,去其表面一层薄膜
3
鱿鱼身一分为二,打上花刀
4
热锅冷油,油温热时下入姜丝、蒜片红椒段、孜然粒,小火炒出香味
5
下如鱿鱼,大火爆炒
6
烹入料酒和生抽
7
炒至鱿鱼打卷儿,下入葱段和香菜段
8
调入盐和味精,大火翻炒几下,即可出锅
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