莲藕花生排骨汤

Tip:1、没有高压锅的,也可用砂锅煲制,在第二步放入所有食材后,大火烧开,再转小火煲一个小时即可。 2、此汤不用放盐,更能品味莲藕的清甜
排骨:
一斤
莲藕:
一斤
花生:
30克
枸杞:
适量
老姜:
适量
1
排骨洗净,焯去血水备用,老姜拍破
2
莲藕刮去表皮,洗净后切段,与焯好的排骨,老姜,花生,枸杞一起加足够热水,放入高压锅内
3
盖好盖,大火烧开上气后,转小火压20分钟即可
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  • 发布日期:2024-01-29 10:55:54
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