营养快捷的早餐.系列

82120 阅读 0 评论 39 点赞来源：互联网

Tip：记录的每天早餐是一人份。所有餐点基本自制，吃得放心。

肉鸡鱼蛋虾：

适量

瓜蔬：

适量

调味料：

适量

粥粉面等主食：

适量

爱心：

足量

1

爱心，操心，甘心（当妈的，都懂的）

2

前一晚预安排明早的早餐。睡前准备部分材料。

3

闹钟披衣起床，七手八脚，锅碗瓢盆，捧上盈满爱意的早餐。一份早餐，荤素搭配，营养保证，适合孩子胃口，可以支撑上午5个多小时的热量。

点赞(10) 收藏

本文分类：早餐
本文标签：
浏览次数：82120 次浏览
发布日期：2024-01-29 10:58:34
本文链接：营养快捷的早餐.系列

上一篇 > 【我的365个早餐系列】不断更新
下一篇 > 来一杯早餐