香煎三文鱼配西柚(情人节)

三文鱼:
500g
西柚:
1个
柠檬:
1个
黄油或橄榄油:
黄油20g(或橄榄油2tbsp)
1
三文鱼切1.5~2.0cm厚的大片(薄一点三文鱼里面生的地方会比较少,厚一点里面生的地方比较多,看个人喜好);
2
柠檬切角备用,西柚剥出果肉,掰碎;
3
小火不粘锅热,下黄油或者橄榄油(橄榄油就健康一点,黄油有的人嫌腻,都没有就色拉油也行),黄油融合(橄榄油微热),中火下三文鱼,挤入2/3个柠檬汁,双面煎至三文鱼变色(煎多熟可以根据自己口味酌情调整);摆入盘中;
4
将西柚果肉围着三文鱼排成心形;开吃的时候,三文鱼上撒一点黑胡椒碎,剩下的柠檬角挤一点儿汁淋上去,可以吃啦!
相关推荐
  • 情人节酥皮饼

    心形的情人节酥皮饼,烤出来香酥可口,加上彩色砂糖的装饰,简单可爱,浪漫无比O(∩_∩)O
    情人节 22295 浏览
  • 中西合璧不伦不类情人节晚餐

    天气冷的,零下十几度,再说这一把年纪了也没兴趣跑外边跟年轻人抢饭店,在家跟闺女一起庆祝情人节也不错。
    情人节 81242 浏览
  • 做给张晨辉的情人节奶油蛋糕

    跟张晨辉在一起两年了,不久前他提出了分手,答应过他做很多好吃的给他吃,如今没什么机会了。跟大家分享我做菜的经验,也弥补我对他的遗憾。也许厨房是对急性子的我最好的打磨,也想告诉大家,珍惜眼前人,别等失去再去后悔。 今天是情人节,是我们整两年的纪念日。分开第22天了,每天做着这些东西,想象着你吃到会是什么样的表情,眼泪分分钟就要掉下来。这个蛋糕送给你,也送给我自己,辉辉,此时此刻,你在做什么,我好想你
    情人节 83350 浏览
  • 芒果慕斯杯情人节款

    4杯量
    情人节 59679 浏览
  • 心形红丝绒蛋糕(情人节520表白+新手快速裱花)

    这款蛋糕特别适合新手,红丝绒蛋糕胚为底,饼干围边,奶油裱花用到了一个裱花神器,不会裱花的人都能轻松驾驭。
    情人节 5864 浏览