盐渍鲑鱼

鲑鱼（三文鱼）：

1块

盐巴：

适量

1

鲑鱼自然解冻后，用厨房纸巾吸干水分，两面抹上盐巴。

2

放到烤架上后把鲑鱼烤熟。大约烤到外表流油金黄，内里浅粉色就差不多了。

3

烤鲑鱼、黄瓜、绿茶或者味噌汤、米饭，这样就是一顿营养的早餐了。

4

最后，鲑鱼的鱼皮和骨头以及剩下的肉可以做茶泡饭，也是非常好吃。

• 上一篇 > 清蒸三文鱼
• 下一篇 > 三文鱼土豆泥（六个月以上宝宝辅食）