煎三文鱼

91736 阅读 0 评论 58 点赞 来源：互联网
三文鱼：
300g
1
三文鱼切块。
2
两面沙少许食盐。
3
平底锅加热，加入少量调和油，油温上来后，放入鱼，先煎带皮那一面。
4
小火一面间煎差不多3分钟时间，
5
装盘。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：三文鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：91736 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:20:24
  • 本文链接：煎三文鱼
相关推荐
  • 软煎三文鱼

    软煎三文鱼

    家里有一大龄畏鱼者，原因很简单，怕刺儿！ 不吃鱼就意味着少了很多健康元素的补给通道，所以，得想方设法的让这位吃鱼…… 怕刺儿，简单，去刺儿就好，工程浩大；把骨头炸酥一块儿下肚，不健康；那就尽量吃一些刺儿少的吧！ 做饭不能一根筋，怎么方便美味怎么来吧！
    三文鱼 64853 浏览
  • 芝麻三文鱼饭团

    芝麻三文鱼饭团

    三文鱼 32527 浏览
  • 家常红烧鱼

    家常红烧鱼

    讲起来是红烧其实就是在鱼里放了一点儿生抽 没放老抽烧出来的鱼口感鲜美而不涩
    三文鱼 43146 浏览
  • 薯片三文鱼沙拉

    薯片三文鱼沙拉

    三文鱼 81841 浏览
  • 清蒸三文鱼

    清蒸三文鱼

    本来想着虽然出国以后胖了一点，但是这次回国只有短短半月无需减肥。谁知道，天不遂人愿啊，妈妈带我应了表哥表姐他们请吃饭的要求。次奥，不恢复轻盈身材如何见人。所以就开始吃清淡一点~（好像跑题了）从而言之，这道菜很简单，也很好吃。几分钟就搞定，不妨一试啊~
    三文鱼 67266 浏览