黄瓜&苦瓜夏日饮（降火、降血压）
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黄瓜：
1根
苦瓜：
半根
1
苦瓜去除白色部分，可减少苦味！黄瓜洗净，一起榨汁即可！
- 本文分类：清热祛火
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- 发布日期：2024-01-29 11:07:18
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【苦瓜黄豆排骨汤】清热解暑良方
献上一味清热解暑、明目解毒的夏日汤饮：苦瓜黄豆排骨汤。 这道汤我经常做，我习惯是汤煲好以后盛出来，剩下苦瓜黄豆和排骨再加调料（盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉等）焖煮一会儿，变成一道菜。 以下摘于网络： 苦瓜，又称为凉瓜，性寒味苦，入心、肝、胃经，功能清暑涤热，明目解毒，《滇南本草》说它能泻六经实火，清暑，益气，止渴，还说它治丹火毒气，疗恶疮结毒，《泉州本草》认为它主治烦热消温引饮，风热赤眼，中暑下痢清热祛火 48717 浏览 -
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