清火苦瓜咸肉汤

Tip:可以加点胡椒粉,这个汤胜在快手,少油,。
苦瓜:
半个切薄片
咸肉:
八片
姜:
两片
麻油:
少许
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汤锅里加水,放姜片,大火水开后放咸肉,煮三分钟,放入苦瓜片,滚开三分钟,关火起锅,淋少许麻油即可。
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