宝宝美食--彩色小餐
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来源：互联网
Tip：适合长牙的宝贝们。建议一周岁以上
热乎白米饭：
适量
胡萝卜：
大半截
西兰花：
两小朵
鸡蛋：
一颗
1
准备胡萝卜与西兰花
2
西兰花在盐水里浸泡10分钟，洗净。 胡萝卜去皮，洗净后切薄片
3
胡萝卜切片后切丝在切成细小的丁。 西兰花只要绿色的花处，如图切下来
4
锅内无水后，倒入适量油
5
加入适量盐，翻炒至熟透
6
敲一颗鸡蛋，加入1／3炒熟的蔬菜，不要再加盐了。打散，搅拌均匀
7
国内入适量油，油热后倒入打散的蔬菜鸡蛋液
8
熟透后出锅。用自己喜欢的模具切出花样。 儿医建议，8个月后的宝贝每天可以吃一颗蛋黄。 一周岁后可以吃全蛋，当然，前提是宝宝不对鸡蛋过敏
9
我用了大小五瓣花模具
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剩下的2／3蔬菜里加入热腾腾的白米饭（大概是宝宝一餐的份量即可）
11
戴上一次性手套拌匀
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撮成小圆球
13
全部撮好后，凹个造型
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配着煎鸡蛋吃，下饭
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- 发布日期：2024-01-29 11:07:22
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