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三文鱼
新西兰花切三文鱼
新西兰花切三文鱼
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来源:互联网
Tip:三文鱼在选择时,要选择纹路清晰,白色的鱼油部分要均匀不要太紧。
三文鱼:
12切
1
准备三文鱼鱼腩段
2
断开纹路,斜切成12片
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本文分类:
三文鱼
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发布日期:2024-01-29 09:20:19
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极品红烧三文鱼
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三文鱼即鲑鱼,它含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效,还能有效抵抗诸如糖尿病等慢性疾病,享有“水中珍品”的美誉。 三文鱼最好的吃法是生吃,鲜甜美味,入口即化。但是超市买的我是不敢用来生吃的,都是经过煎或烤才吃。三文鱼简单腌一下就很美味了,不需要太多的调味料。
三文鱼
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