什锦素菜

材料:
适量
豆干:
3片
新鲜黑木耳:
60公克
枸杞:
15公克
芹菜:
120公克
嫩姜丝:
10公克
新鲜豆皮:
1片(约60公克)
黄豆芽:
150公克
调味料A:
适量
盐:
适量
糖:
1小匙
酱油:
1小匙
调味料B:
适量
香油:
1/2小匙
1
豆干、新鲜黑木耳汆烫一下,切丝;豆皮切丝;芹菜摘除叶片洗净,切段;黄豆芽汆烫至软,捞起沥干;枸杞稍微冲洗沥干。
2
热锅,加适量食用油,炒香嫩姜丝、豆干丝,放入黑木耳丝充分拌炒后,再加入作法1的豆皮丝、芹菜段、黄豆芽拌炒并放入调味料A。
3
起锅前淋入香油,放入枸杞拌炒一下即可。
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73645 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:08
  • 本文链接:什锦素菜
相关推荐
  • 炒梅豆角

    秋天是梅豆角上市之季。这么好的东西,抓紧时间,多吃一些吧。 梅豆角,又称菜豆、扁豆、四季豆、芸豆,能健脾。我们吃的豆角是嫩荚,种子可入药。在超市杂粮柜台常看到的白扁豆就是其白色的种子,据说还有紫黑色的。扁豆不简单,是“长寿粥”的成分之一,你若有兴趣,可到网上查查相关资料。梅豆角的做法很多,加豆豉和辣椒同炒是南方的一种普遍吃法,十分有味。
    素菜 98510 浏览
  • 荠菜团子

    加了白面又经过发酵的团子口感松软,加上荠菜的鲜美,味道可想而知了。
    素菜 63769 浏览
  • 木耳炒山药

    今天中午弄来吃的,第一次炒山药呢,终于把上次熬粥剩下的山药处理了,想不到非常好吃,以后的饭桌又多了一道好菜。这样一盘我自己一个人唏哩呼噜地几下就吃完了,山药的口感像芋头和藕的综合。本想给爸爸留几片让他尝尝的,不过想到他不喜欢吃这种高淀粉的根茎类蔬菜,我就吃完了,一点不剩,很满意,很有成就感,很棒的素菜!不做山药还不知道,原来山药里还暗藏杀机,削完山药皮发现手好痒,好一阵才恢复,建议削皮的时候戴手套
    素菜 86094 浏览
  • 红菇豆腐汤

    素菜 13733 浏览