青芒果沙拉

Tip:选料时请注意: 1.芒果一定要用硬的,硬的好削皮,也好切丝。如果是那种熟透的芒果,味道会甜,做这个沙拉就不适合了。 2.雨露在外贸超市有买的,适用于制作越南、泰国、印尼风味的菜品,很鲜,也很咸。用它调味之后可以不用放盐了。
青芒果:
适量
洋葱:
适量
青葱:
适量
花生碎:
适量
鱼露:
适量
苹果醋(或者柠檬汁):
适量
糖:
适量
1
芒果去皮、去核切丝
2
洋葱切丝
3
倒入一勺鱼露和半勺苹果醋调味,没有果醋用柠檬汁也可以,不过用量要减半
4
洒上一些青葱末搅拌均匀
5
将拌和芒果沙拉装盘,最后洒上一些花生碎,这样不仅好看,还可以增加口感。把芒果换成木瓜也很好吃
  • 本文分类:沙拉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71977 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:32
  • 本文链接:青芒果沙拉
相关推荐
  • 培根菠菜色拉

    今天介绍的这道菜其实是前一阵在美厨课堂上做过的,原作是@留美坐家的秘制芝麻菜色拉。但是我没有秘制酱,也没有芝麻菜,所以我就因地制宜做了改革,秘制酱我就用生抽糖蚝油代替了,芝麻菜就用菠菜代替了,这样大家都可以在家试试看哦,味道很不错,这两天天气热了,很开胃口的。 本来的做法是很西式的,被我一改革基本变成中式菜了。我是煸炒好蘑菇香菇后加调料调味的,然后再和各种处理好的菜放在一起拌均匀。你也可以把全部菜
    沙拉 90712 浏览
  • 法式芝麻菜沙拉

    每年夏季都是大家展现曼妙身材的最好时机,超短裙、吊带衫是夏季的特产。为了穿上美丽的衣服,美眉们都开始进行减肥,因此夏季减肥也是年年火热的话题。运动太累?减肥药太贵?有没有什么不用劳累又省钱的减肥方法呢?在此,懒人推荐一款清凉、低卡的法式芝麻菜沙拉,这款沙拉不但简单易做,口感清新,是一款理想的消暑减肥食谱,同时也是夏季出游野餐时,烧烤肉类的绝佳配菜。另外再加17款热量不高的中西清凉美食,让你在清凉消
    沙拉 68496 浏览
  • 土豆黄瓜酸奶沙拉

    这是一款奥地利最受欢迎也最常见的沙拉之一,酸甜的口感非常清新。
    沙拉 49947 浏览
  • 红柚鸡胸沙拉#韩式生抽#

    很喜欢吃油醋沙拉菜,鸡肉做沙拉最合适,低脂肪有营养,搭配水果,蔬菜,简单又美味,吃出健康,吃到美味,
    沙拉 98279 浏览
  • 俄式土豆沙拉

    之前在一个俄式西餐厅吃到这款,pon就念念不忘,每次去都必点。现在那家西餐厅据说做得不如以前好吃,也就好久没去了。 但是提起来pon也不觉得遗憾,因为他最爱的这道菜的制作技能已经被我get了! 说是俄式,是因为加了酸黄瓜。这个绝对是这道沙拉的最大亮点,试过不会后悔喔!
    沙拉 19578 浏览